2014年5月31日 星期六
黑白配
2014年5月28日 星期三
窮媽媽的母乳庫
話說很多媽媽都分享上班後餵哺母乳的難處,包括:工作壓力令奶量減少、工作忙碌沒有時間泵奶、久久沒有泵奶導致乳腺炎、工作間沒有合適的地方泵奶、在洗手間泵奶的衛生問題、寶寶不願用奶樽吃母乳等等,儘管困難重重,很多媽媽都出盡辦法解決,務求可以保持全人奶餵哺寶寶,就算要補吃奶粉,也希望可免則免。如是者大家都會在上班前兩三星期準備母乳庫,這樣做就可在奶量下降時作緩衝,延長餵母乳的時間,有些富媽媽甚至在供過於求的情況下可以用多餘的母乳讓寶寶泡個母乳浴,或者捐贈給有需要的寶寶。
至於 Mango Ma,也開始籌備我的母乳庫,唯 Mango Ma 是個「中產」媽媽,雖可讓 Mango B 吃個夠,但談到泵奶則變了個窮媽媽,要每次泵奶時裝滿一個奶瓶還是有點困難!雖然我曾想過密密泵,但又擔心現在過度泵奶,日後因上班而減少泵奶次數會導致過度谷奶而得了乳腺炎,那就得不償失啦,所以還是保守一點,早晚泵一泵,半夜泵一泵,儲得幾多得幾多啦。現在泵出來的母乳,如放進冰箱內,可存放三個月呢!
Mango Ba & Ma 有個壞習慣,就是不時打開雪櫃,看看有甚麼吃的、喝的,但這樣做會令冷氣溜走,影響食物的新鮮程度。為確保冰奶保持冷凍的溫度,Mango Ma 記錄了冰箱內的食物存量,在不需要開關冰箱的情況下,大家都可以知道內裡有甚麼食物,計劃好才用最短的時間打開冰箱,取出所需食品。此外,為確保冰奶的衛生,每一小袋的冰奶都用廚房紙巾包好,再放入密實保鮮袋內,減低污染的機會。為了利用冰箱有限的空間儲奶, 建立母乳庫另一安排就是Mango Ma 勒令 Mango Ba 將冰箱內的食物逐步撤出,Mango Ba 雖不情願放棄他的夜宵及儲備,但為了 Mango B,他還是接受了這安排。我們也曾想過另外購買一部獨立冰箱,專門擺放冰奶,唯這類型的冰箱不是太大就是太貴,也就此作罷了。
母乳庫另一問題就是遇到停電的問題,居住於鄉下的 Mango family,家人朋友都在市區居住,所謂遠水不能救近火,停起電來真是求助無門呀!幸 Mango Ma 忽然記起一位朋友近來也搬到新界居住,最終成功「預約」了她的冰箱,有需要時得以徵用。
母乳庫逐漸成形了,讓 Mango Ma 可安心上班去,希望 Mango Ma 的身體上班後仍生生性性,讓 Mango B 可以繼續享用新鮮的母乳啦!
2014年5月23日 星期五
搖搖搖,搖到外婆橋
事緣 Mango Ma 受不住引誘,細心研讀了一年兩度 Sogo 大減價的海報後,決心要去血拼一番。於是,星期四的早上,當 Mango B 吃過早奶後,便舉家乘搭地鐵由鄉下直衝到娘家,沿途甚為順利,其中兩程更坐足全程,Mango B 也合作地睡足全程,就這樣我們輕輕鬆鬆地到達 Mango 婆家。在家裡,我為大家煮了午餐,待 Mango B 吃過午奶後,Mango Ma 就起程到 Sogo 去,至於 Mango B 就交由 Mango 婆及工人姐姐照顧了。Mango Ma 按早前計劃的路線圖,直接選購心儀的物品,兩個多小時後,Mango Ma 收穫豐富地離場,十分滿足!回到娘家,Mango Ma 簡直歎世界,跟 Mango 婆談談天、吃吃茶點、看看電視、逗逗 Mango B,多優閑的一個下午呢!是日晚餐無啦啦造就了一個 date night,讓 Mango Ba & Ma 到銅鑼灣逛一逛,再吃了一頓豐富的日式晚餐。
逐水草而居的 Mango B 跟著 Mango Ma 這條水草,於 Mango 婆家留宿一宵,看著 Mango B 睡在未滿月時那張小床子,忽然覺得床架縮小了、Mango B 長大了。這個晚上,Mango B 安穩地睡了好幾個小時,我也總算可以稍事休息一會。
第二天,待 Mango B 吃過奶後,我們又總動員(連 Mango 婆)回「鄉」去。在家裡, Mango B 總算沒有失禮,乖乖地吃睡吃睡,還在 Mango 婆面前表演洗白白呢!看著 Mango B 的大肚DUM及肥嘟嘟的大腿, Mango 婆終於明白為何自己一夜間肩膊都酸痛了,哈哈!晚上,Mango 公「特事特辦」,罕有地準時下班,然後到鄉下匯合我們,在家裡吃了一頓簡單的晚餐。只見 Mango 公對 Mango B 愛不釋手,整頓晚餐都抱著小寶貝呢!
這個兩日一夜的小聚,為 Mango Ma 的產假增添了色彩,還望在餘下的兩個星期時間仍有這機會啦!
2014年5月22日 星期四
戒夜奶
母乳及奶粉,Mango 媽一直都傾向前者,因其營養及抗體對 Mango B 的腦部發展及身體健康有不容置疑的好處。因此,自 Mango B 出世以來,大部份時間都食母乳,少部份時間才食奶粉。在醫生及護士的鼓勵下,Mango Ma 現只提供一餐奶粉,盡量多吃母乳。這安排不是因為母乳不足,而是 Mango Ma 於坐月時為自己策劃了一段約三四小時的連續睡眠時間,以足夠的休息換 Mango Ma 的健康。如奶量太多,有時候會將那餐由奶粉換成泵出來的母乳,不過就由 Mango 婆繼續用奶樽餵食。坐月完畢,Mango Ma 仍保留這安排,奶粉餐則在 Mango Ma 督導下由工人姐姐完成,其實這變相令 Mango Ma 失去那連續睡眠的時段,但我仍不借機轉成全母乳餵哺的原因,是因為這陣子又開始上班前儲奶的工程,那餐奶粉慳來的就成了將來的儲備。
由於餵哺母乳須按嬰兒的需要餵食,並非像餵奶粉般定時定候,Mango Ma 一直都控制不了 Mango B 吃奶的時間,對於兩三小時就喊食的她,我對她能在我上班前戒夜奶亦不敢抱甚麼期望。雖不寄予厚望,但仍希望得到幸運之神的眷顧,她早點戒夜奶,我就些有好日子過。
如是者這幾天我將 Mango B 晚上最後一餐增加奶粉量至四安士,她竟然可以連續兩天只於睡夢中哭鬧幾聲,待 Mango Ma 安撫後繼續少睡,直至約五六小時才喊食呢!哈哈,戒夜奶啦,戒夜奶啦!好景不常,昨晚轉吃四安士母乳,卻不太收效。(母乳較容易被消化,所以不 "頂肚"。)
Anyway, 戒夜奶總算明朗化啦!Mango B 要繼續保持佳績,那 Mango Ma 在不久的將來就可以有足夠的精神上班去。
2014年5月15日 星期四
最後一次產後檢查
2014年5月14日 星期三
第一個母親節
2014年5月6日 星期二
由我倆到我們三
唯工人姐姐來港報到後,這計劃便粉碎了。正所謂家家有本難唸的經,Mango 嫲家未能如想像般容納到工人姐姐,為免家庭糾紛加劇,Mango 嫲遂建議我倆帶 Mango B 回元朗居住,她則每天到元朗家看管工人姐姐的工作,以確保 Mango B 的安全。我倆一邊欣然接受這新安排,另一邊廂亦十分擔心 Mango 嫲長期來說能否負擔到這樣頻撲的生活。
為配合這新安排,Mango Ma 需在產假完結前,盡快指導工人姐姐照顧 Mango B 的大小事宜以及家務管理等工作。就這樣,當 Mango B 完成第一個月的健康院各項檢查後,Mango Ma 及 Mango B 便收拾細軟,驅車回元朗家去。
早前失去了陪月姨姨的專業服務,我還有 Mango 婆可以依賴。如今連 Mango 婆這個大靠山都失去了,自食其力的我只好硬著頭皮,拼了自己的信心,努力學習照顧 Mango B!這個家,就這樣就由兩個人變成三個人了。
2014年5月5日 星期一
針唔拮到肉唔知痛?
俗語有云:「針唔拮到肉唔知痛」,但今天的經驗卻推翻了這說法。
話說 Mango B 今天到健康院注射預防乙型肝炎的第二支疫苗,護士要求 Mango Ma 緊抱 Mango B,一手握著她的手臂,另一手鎖定她的膝蓋,以便護士把針插進她的大腿肉肉內。因著對媽媽的信任,Mango B 十分合作地配合護士的要求,我不禁覺得自己實在出賣了她。說時遲那時快,護士手起針落,我不忍親眼看著護士刺下針,把頭轉側了,卻逃不了 Mango B 淒慘的哭聲,還來不及安慰她,就打完針了。勇敢的 Mango B 飲泣了一會兒,就無事了,依舊眼碌碌的望這望那。至於我,不禁要承認, 針唔駛拮到肉都知道痛……
首月發展進程
2014年5月1日 星期四
滿月
出生於三月三十一日,滿月,應該是四月三十日還是五月一日?
滿月,除了紅雞蛋,還有甚麼需要準備?