媽媽手

無法可修飾的一對手，帶出溫暖永遠在背後…… Mango Ma 的一對手，外表雖未被摧殘，但筋腱已勞損了，最壞的時候甚至連拿著一隻杯也感到乏力，更曾試過突然無力，連手上的東西也掉了在地上呢！除了痛楚，最擔心的當然是抱著 Mango B 時遇上乏力的情況，那結果實在不敢想像啊！

據醫生所講，不少新手媽媽因荷爾蒙的影響令關節筋腱容易受傷，加上經常照顧新生兒時的錯誤姿勢，導致手腕發炎。由於 Mango Ma 仍以母乳餵哺 Mango B，故不能服用藥物，只能靠物理治療逐漸減緩病情。

如是者 Mango Ma 經醫生轉介見物理治療師，治療師教授了三個動作，包括劇痛時舒緩、延展手腕筋、以及鞏固手腕關節的接駁位等動作，著我於餘暇時多加訓練，另外，我亦在診所內接受超聲波及電極刺激，以改善血液循環，亦可以舒緩痛楚。

物理治療仍在進行中，成效未明，願我早日康復，安心湊 B。