禁絕妊娠紋

由於屬乾性皮膚，我幾乎每天洗澡後都會將全身塗滿不同的潤膚膏或潤膚露，以達到保濕及滋潤的效果。自肚皮逐漸脹大後，我一方面思考自己是否適合繼續塗一般的低敏潤膚露於肚皮上，另一方面亦開始計劃使用防止妊娠紋出現的潤膚膏。

機緣巧合，我在一百貨公司中看見最新推出的 Anti-Stretch Mark Cream，這品牌已用了多年，難得推出新產品，正好配合我的需要，又可以與慣用的潤膚露一併使用，所以我就決定試一試。使用了差不多一兩個月，感覺是沒有太大的感覺，效果亦不明（好像很倒米），因到現時為止，我亦未在肚皮上發現妊娠紋，至於可否歸功於這產品？抑或是我的肚皮脹大速度平均，沒有為肚皮造成出現妊娠紋的藉口？定還是我年紀不算太大，皮膚仍算緊致？只能說無從判斷。

到了近幾天，氣溫急轉直下，空氣濕度亦同步下降，我開始看見肚皮上出現一些皮屑，照我估計，這與肚皮不夠滋潤有關。有見及此，我知道就算我繼續使用這品牌的防妊娠紋膏再加潤膚露也不能抵禦寒冬，那唯有轉用另一常用品牌的防妊娠紋產品：Stretch Mark Control and Tonic Body Treatment Oil，據說產品效果很不錯。根據售貨員的解釋，前者為減淡妊娠紋，後者則可防止妊娠紋的出現；前者於早上使用，後者則於晚上洗澡後使用，另外，亦可以 2 比 1 的比例將兩者混合一起，早晚都一併使用，以達致「有紋醫紋、無紋防紋」的效果。Mango Ba 聽過簡介後覺得有點像騙局，唯我反覺得很吸引，呵呵！

這套新產品只使用了早晚各一次，感覺明顯較早前的滋潤，亦好像可以改善早前出現皮屑的問題，十分配合現時的需要。唯為其他中性皮膚的準媽媽來說，可能太過潤滑，甚至會感到有點油膩。對我來說，到現時為止，這套產品最大的壞處是價格呢！

近來，當我塗上防妊娠紋產品時，都會先告知 Mango B，才開始按摩肚皮，希望她也喜歡這新產品啦！

人生的貴賓

常聽別人說道，做了媽媽之後，就會更明白自己的媽媽，亦會更明白她一直以來為自己所做的一切。雖然我還未真的當上媽媽，卻基於我與媽媽之間素來良好的關係，我覺得自己是很明白她的好意，亦常心存感激。

昨天，我知道Mango 婆生病了，卻不能在旁照顧，甚至連探望她也不適宜，心裡感到很不是味兒。心底裡知道，Mango 婆縱然獨立，但也會喜歡我在她身邊陪伴，唉，想起來也覺得心酸。跟那次 Mango Ba 生病了的感覺有點相似，我實在地知道我在這個世界上是有能力令某些人很開心，亦有能力令某些人很失望，這是因為他們都是我的 significant others，而我亦是他們的significant others。這是一種幸福的關係！

往後的日子，因為 Mango B 的來臨，我們都會有多一個 significant others，我亦希望 Mango B會學懂珍惜她還未來臨前已善待她如貴賓的每一個人。

祝：Mango 婆早日康復！

廁所板的約定

與 Mango Ba 住在一起，最不習慣莫過於次次去洗手間都要將廁所板放下，回想以往在娘家，廁所板從來都是放下的，沒有這個困擾。Mango Ba 也同樣不習慣，皆因他所經歷的正是我的相反，他家的廁所板經常都是揭起的。

不知何月何日，我們曾經定下協議，他日家中多添成員，就要少數服從多數，決定廁所板應該常揭起還是常放下，如用廁時改變了常規，用後則需還原，以方便家中「大多數」人。

如無意外，Mango Ba 可在這幾個月多享用任意擺放的廁所板，往後的日子，廁所板大抵應該要長期放下了。

第四次產前檢查＠第十七週

帶著戰戰兢兢的心情，我步入診所，並踏上磅，心裡想著「輕Ｄ，輕Ｄ！」，但最後的打氣根本沒有用，這四週我的體重躍升了四磅，比起建議的兩磅高出一倍！我的心情簡直跌至谷底，那邊相看見 Mango Ba 悠然自得地玩 iPad、睇 facebook，令我的心情更差。要知道，雖然是我懷孕，但實際上是我們的 Mango B啊，他又怎可以置身事外呢！等待醫生接見時，姑娘安慰我說，距離四十週還有段距離，我仍可及時改變生活及飲食習慣，亡羊補牢。另外，下一位媽媽跟我的肚圍相約，也在這四週增加了四磅體重，哈哈，忽然覺得沒那麼孤單！

如我所料，醫生對焦著我的體重，告誡過重與各種孕婦疾病的相關性，亦再一次講解如何挑選有營養但不致肥的食物。一邊聽，一邊點著頭，我沒有被他嚇倒（畢竟我不是那些不到觀塘，不留眼淚的人），反而對自己未能節制感到有點忿怒，始終我有多年減肥的經驗（雖然經常取得小成功後就不能持續），以我對飲食的知識和對自己的了解，我相信我可以有效控制自己的體重，無理由不達標的。

到了整個諮詢過程最重要的一環了，也就是照超聲波。這一個月，孕吐減少了，肚子似乎沒有甚麼徵兆，讓我難以感受 Mango B 的存在，看見螢幕中那躍動的黑影白塊，我才實在地知道 Mango B 仍在成長中，看見 Mango B 玩玩這，弄弄那，甚至被醫生形容為一個粗魯的胎兒，我感到安心。今次本來可以透過超聲波知道胎兒的性別，但 Mango B 一如上次般不合作，將臍帶放在大腿之間，故未能確認，但醫生已作初步推斷，亦會於下次產檢確實。

至於上一次的驗血報告，醫生亦逐項解釋，內容包括血形、影響 Mango B 成長的病毒、血液中各物質的含量以及唐氏綜合症的機會率等。除血色素偏低外（於上次打算捐血時已知悉），報告內容大致樂觀，Mango B 患唐氏綜合症的機會為低於一萬份之一，亦沒有發現其他壞東西在我的血液樣本內。

整體來說，醫生認為 Mango B 的成長速度及環境都達正常水平，太好了！現在的目標很清晰：下次產檢要達致體重零增長！！！

奴隸獸 VS 豆腐

初次與醫生見面，他提醒我說：「通常大咗肚之後，家人就會當你好似豆腐咁，驚你一做野就散，所以甚少要你幫手做野，其實唔駛咁驚嘅，做適量嘅運動對身體好之餘，亦可以幫助生產，唔駛到時生得咁辛苦。」就這樣，Mango Ma 就變成了豆腐花。

兩個人住在一起，當一個變成豆腐花，另一個當然變成了奴隸獸啦！話說回來，我一向都在家務方面有重大貢獻，除了鐘點姨姨幫忙處理的大型家務外，所有日常小型但持續的家務都由我一手包辦，這一年多都總算將新居打理得井井有條。Mango B 加入後，我就逐漸退下火線，要彎身去洗衣機收衫等小型家務都逐步由 Mango Ba 接手，並在我督導及指揮下完成。除此之外，如路線相同，上班時拖著的行李箱或帶著的工作袋，都交由 Mango Ba 接管，好地地一名男子就變成了我的私人奴隸獸了。

曾經我覺得，物品其實不算太重，而我的肚圍亦不算太大，可以應付這些家務及物品。但是，最近我上網了解孕婦不應負重的原因，發現原來這些動作會影響小腹的收縮，甚至子宮的收縮，我想我找不到原因來逞強。

事實上，懷孕時享受的「福利」不只有 Mango Ba 一個供應商，還有Mango 公婆爺嫲及 Mango Aunties 們呢，大家對我的愛護、問候、照顧、幫助、鼓勵等都令我這個豆腐花感到很溫暖。最後，希望奴隸獸繼續強壯，造就健康的 Mango B！

冷冰冰的醫院

結婚之後，很久也沒有這麼大筆的消費，今個星期日的大額使費便是醫院產房的訂金了。刷過信用咭，Mango Ba 就用了兩萬元，我不忘問他：「肉赤嗎？」他搖頭，續說：「現在才是開始啊！往後供書教學所費的將會更多。」其實我們心知道，到養和醫院生產一點也不便宜，但醫生只掛單於養和，除非換醫生，否則我們其實是沒有選擇的空間，就這樣，我們就請診所的護士訂了產房及病房。

走過通往醫院的樓梯，縱使「養和酒店」沒有一般醫院的藥水味，但我仍然感到有點寒冷、有點擔心，畢竟除了出世的那一刻外，我從未試過入住醫院，就算有酒店式的服務，也不會有家的溫暖。唯記起到時候有 Mango Ba、Mango 公婆爺嫲及朋友們的支持和問候，會令我安心點吧......

公園中漫步

素來不擅長運動，頭三個月就連郁動也很少，反而乘近來秋高氣爽的天氣，常常想到郊外走走。可惜每個週末都有不同的事務要處理，就是騰不到時間。

星期日與 Mango 公及 Mango 婆喝茶後，獨個兒去了打書釘，一進去就是兩三個小時了。離開時正值黃昏時份，天陰陰，一心去尖沙咀逛逛，經過九龍公園，忽發奇想進去走走看。原來公園很大，
有很多“部門", 各人享受不同的活動，有跑跳的、有野餐的、有影畢業相的、有柔軟體操的、有觀鳥的……而我就漫無目的地散步，吸收鬧市中的新鮮空氣，在樹蔭下與 Mango B 一起乘涼，感覺很舒服。

人家常說媽媽一般都會懷念懷孕時的感覺，雖然我未感受到，但或者就是這種兩個人獨處的浪漫叫人回味吧！

後記：有一家三口請我替他們拍張合照，影相後，那位媽媽跟女兒說：唔該姐姐啦！對，是姐姐啊！看來我不論外貌及肚圍也不像個姨姨呢！

牛奶

人所共知，孕婦多喝牛奶對身體及嬰兒都很有益。朋所共知，我從小就不喜歡喝牛奶。對於懷孕後是否需要喝牛奶，我很希望醫生可以為我解圍。

醫生解釋，牛奶、雞蛋及魚屬於first-class protein,  這些protein最特別的是，他們完整地擁有人體所需的amino acid, 而且我們只能在動物吸收，這些protein對嬰兒發展很重要。醫生亦解釋，前人營養不足，需要喝牛奶來吸收足夠的營養；隨著時代變遷，現代人生活改善，已可透過均衡飲食，從不同源頭吸收足夠的營養，故此，
不喝牛奶也可選擇其他high protein的食品，例如一日一隻boiled egg來代替。

醫生詳盡的解釋及提出的方案等同送我一份大禮，令我可免疫於牛奶治療。雖則我真的很討厭喝牛奶，但我當然也十分清楚Mango Ba 的意願，加上朋友們常說喝牛奶的孕婦會生個白白淨的嬰兒，於是某個週末，我鼓起勇氣到便利店買了一瓶十字牌牛奶，回家由 Mango Ba 煲暖，就這樣喝了孕後第一瓶牛奶。可是，事隔幾小時，我就肚瀉了。Well,  試過，盡過力，我身體受不了，也唯有接受現實啦！

又過了一陣子，跟朋友聊聊關於喝牛奶一事，又聽到些新說法。朋友說某皮膚科醫生留意到，喝一般牛奶的孕婦較喝孕婦奶粉的孕婦，更多機會誕下患濕疹的嬰兒。如這說法屬實，可能不喝比喝牛奶好，至於不喝又是否比喝孕婦奶粉好，那就不太清楚了。

為了Mango B, 或許我會再試喝奶，至於喝甚麼奶，就要再三考慮。