輕量運動大計

一直以來，醫生都鼓勵 Mango Ma 要多做運動，身體不會過份增磅之餘，亦有助日後的生產。可是，Mango Ma 從來都不是運動型，更何況現已成為豆腐，更加懶得運動。如是者，每個月都被醫生控訴我的增磅情況愈來愈嚴重，然後 Mango Ma 就厚著面表地點頭，聲稱會改過自新，但都只不過是順口開河；然後護士姑娘又異口同聲地恐嚇我，肚皮會長出肚紋；就連 Mango 婆也不遺餘力地發功，提醒我做運動的重要性。另外，我亦觀察到自己的體力大不如前，例如上斜路、走樓梯，都開始感到吃力。雖則多了 Mango B 這負荷而感吃力乃正常不過之事，但想起平日行山時看見外籍孕婦們都努力做運動，甚至還比我未懷孕時更步履輕盈，我亦開始感到有需要做點輕量運動。

由於覆診期漸近，面對醫生的壓力亦隨之而增加，本著臨急抱佛腳為做人本旨的 Mango Ma 於本星期正式開展輕量運動大計，務求能隔日或隔兩日便到屋苑平台散步數十分鐘。當然，Mango Ba 也被拖落水，一起離家做運動。起初 Mango Ba 掉以輕心，只穿著拖鞋陪伴在側，但眼見 Mango Ma 散步得愈來愈認真，愈來愈像徑步，還是須工欲善其事，於第二次運動時，我倆都一起穿上運動鞋，認真地散步、徑步。做這種輕量運動，事實上一點也不辛苦，我甚至不覺得自己在做運動，因為我並沒有流汗，還可以一邊走路一邊談天，完成後也只有少許倦意。但基於我以往並沒有做運動的根基，還是不要逞英雄，輕量就輕量吧，就好過甚麼也不做。

距離見醫生（即磅重）的日子尚餘數天，希望我還能多做一兩次運動，就算增了磅也算盡過力吧！