中醫的後期建議

Mango Ma 在懷孕階段，只諮詢過一次中醫師，不是不信中醫的那一套，而是對中醫醫學的了解有限，亦無相熟的中醫師，不放心在無病無痛卻懷有 Mango B 時故亂試藥，畢竟我還是傾向相信，均衡飲食、適量的運動和充足的休息對母嬰健康已經十分足夠。故此，第一次的諮詢，主要想知道日常生活中有甚麼飲食宜忌，就算有一份安胎藥方，我最終也沒有服用。

到了這個階段，身邊的人無不向 Mango Ma 提出清胎毒的需要，有些人會為我找來一些湯膳資料，有些人則分享自己所用的方法，就連賣糖水的姨姨也勸我吃某幾款中式糖水，目的全都是清胎毒、幫 Mango B 去黃、順利生產等。無知的 Mango Ma 聽過後雖然蠢蠢欲動，但仍是因著對中醫醫學的不理解及本著安全至上的準則，遂再一次向中醫師求教。

進入最後階段，Mango Ma 本以為是最後調理／補身／長胎／清胎毒的好機會，誰不知中醫師竟然主張一動不如一靜，像西醫般只提醒 Mango Ma 要均衡飲食，忌食用的食物跟早前如出一轍，沒有太大分別。例如：不應食用辛辣或煎炸食物、羊肉等（因為燥熱），不應喝凍飲、食香蕉船、生冷食物、龜苓膏等（因為涼）。至於湯膳，除蕃茄魚湯（可減少抽筋）外，他另有一款建議，就是這麼簡單。Mango Ma 本來帶著幾款朋友送贈的湯膳建議讓醫生參詳、指點，怎料他略略看過後，便認為全都不應該嘗試，原因是每個人的體質不同，這些湯膳未必適合我，加上現正處於懷孕期，如西醫一樣，中醫師在處方時亦會「礙手礙腳」，有很多不同準則需要小心考慮，唯他看到食譜中亦存在一些可能有問題的材料，他認為沒有這必要去挑戰。至於清胎毒的說法，中醫師解釋這只是人云亦云的說法，並無此事，更加不需要特別在這階段做些甚麼，他唯一認可與所謂清胎毒相關的就是白蓮鬚，但不吃也沒有問題。另外，對於喝紅豆水消水腫這說法，醫師亦不甚支持，如西醫一樣，他認為最有效的方法仍是抬高腿來睡覺、抬高腿來看電視。至於 Mango Ma 最掛念的豆奶，中醫師認為可以如常食用，還建議可以喝桑寄生蓮子蛋茶、芝麻糊等中式糖水，三十七週後更可以喝 Mango Ma 最喜歡的腐竹雞蛋糖水。聽著聽著，這個主張 less is more 的醫師，跟第一次求教的中醫師以及一直求診的西醫所說不謀而合，令我更有信心。

事實上，產前諮詢只不過是是次求醫的配菜，主菜其實是商議產後坐月事宜。這醫師是同事介紹，以往曾與陪月公司合作，主理產婦坐月的健康。今次求診，主要目的其實是想多了解此服務及簽訂合約，並繳付按金。事實上，看著中醫師交給我們的合約和資料，我相信他應該接過不少陪月生意，才會建立如此簡單但清晰的制度。由於 Mango Ba & Ma 知識有限，聽他的講解也似乎頭頭是道，而且有同事的推介，感覺也頗正面，我倆二話不說就下了決定。這醫師屆時將會到醫院為已生產的 Mango Ma 把脈，並處方為期十天的湯水及代茶，另會再到 Mango Ma 家中到診兩次，處方第二及第三期的湯水及代茶，這意味著 Mango Ma 坐月的三十天會根據中醫師的建議作調理，感覺安心多了。至於陪月姨姨，則會按照中醫師的建議購買食材、燉湯、煮茶，這樣一條龍式的服務，希望可以幫助 Mango Ma 盡快養好身體，不至令 Mango 公婆及 Mango Ba 擔心啦！